脳の鍛え方が色々記述されています。
苫米地先生も小食だと言われると説得力あります。
激しい運動・酸素の吸い過ぎは細胞を破壊するそうです。
成長ホルモンを分泌するようにイメージすると筋肉がつくそうです。
脳のイメージが若返りと関連するそうです。
それなら、頭髪発毛ホルモンを分泌するようにイメージすると髪が生えるのでしょうか？
どなたか発毛イメージ療法を開発して発毛イメージ療法の本も書いて頂きたい。
いっそのこと私が開発しようか？売れそうだぞ、それどころかノーベル賞ものだ。
キンドルアンリミテッドを利用して耳と目から読書。
読み上げ機能で聴いてから目で読むのは便利。
しかし、読んだ後にパラパラとめくって一覧することができないのは不便。
月並みな結論ですが、紙の本も電子本も一長一短があるのです。
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